A veces, el sentido común es el mejor indicador para evaluar la realidad. ¿Sorprende que se relacione una buena dieta con la depresión? En realidad no, pero está bien demostrarlo científicamente y certificarlo de una manera fehaciente. Así que ahora ya se puede decir sin riesgo a equivocarse que la dieta mediterránea disminuye hasta en…

¿Medicamentos para dormir? Vivimos en la era de la inmediatez. Queremos respuestas inmediatas a problemas complejos. No nos vale otra cosa. ¿Tengo problemas? Soluciónamelos ya, ya, ya. Esto nos ha convertido en una sociedad de pastillas. ¿Estás triste? Pastilla. ¿Estás excitado? Pastilla. ¿Estás nervioso? Pastilla. ¿Estás cansado? Pastilla. Erradicado el síntoma parece que erradicamos la…

Los medicamentos parecen entidades perpetuas, ubicuas, omnipresentes. No se tiran, No desaparecen. Parece hasta que se multipliquen solas. Guardadas en armarios, botiquines, cajones, tanto da, allí permanecerán hasta la eternidad ante nuestro pasmo y pasividad. Y esto ocasiona que cuando abres de nuevo el botiquín para guardar un medicamento nuevo, muchas veces te encuentres con…

¿Alguien ha oído hablar del resveratrol? Es difícil no haberlo hecho, en un mundo que, a pesar de ser más atomizado que nunca, sigue teniendo altavoces sociales gracias a la omnipresencia de las Redes y sus magnificadores de discurso. Es curioso como todo el mundo está encerrado en su nicho, pero al mismo tiempo recibe…

¿Hemos de temer a la Inteligencia Artificial (IA)? ¿Hemos abierto la caja de Pandora a lo «Terminator» o hemos de esperar grandes revoluciones positivas con sus ventajas? El futuro siempre será una incógnita manchada de nostalgia, pero lo cierto es que las aplicaciones de la Inteligencia Artificial en todos los sectores, y en especial en…

Si no tienes nada bueno que decir, mejor no decir nada. Esto podríamos afirmar a todos los autores y autoras de ficción sobre el tratamiento que han hecho a lo largo de la historia de las farmacias y, sobre todo, de sus farmacéuticas y farmacéuticos. Así, la unión Farmacia y Ficción es horrible. Porque muchos…

A veces, la vía más corta para lograr un objetivo no es la mejor. Ozempic se ha convertido en los últimos meses en el medicamento milagro para perder peso de forma rápida y efectiva y muchos empiezan a cuestionarse su ideoneidad. Los famosos han caído en su red y hasta en las batallas de rap…

La migraña es el equivalente a vivir con un peso de 100 kilos en el cerebro. Paraliza, ata, martiriza y descorazona a sus víctimas. No es sólo el dolor de cabeza, es la presión, es la desgana, es la absoluta falta de vigor que provoca. Es como recibir una paliza por dentro y no poder…

Las manchas en la piel pueden ser un problema frustrante para muchas personas, ya sea debido a la exposición al sol, el envejecimiento o las imperfecciones hormonales. Afortunadamente, los sueros antimanchas se han convertido en una herramienta popular para combatir este problema, ofreciendo promesas de una piel más uniforme y radiante. Pero, ¿cómo funcionan realmente…

¿Qué es el término One Health? La perspectiva de una identidad única, una personalidad individual y un cuerpo solo está quedando muy atrás en la concepción de lo que entendemos por realidad. Y el enfoque respecto a nuestra salud está cambiando por ello. Ahora, no podemos pensar en nosotros mismos sin pensar al mismo tiempo…